No estás roto. Estás entrenado. Tu ego no es un enemigo espiritual: es una adaptación biológica que aprendió a protegerte cuando no había otra opción. La neurociencia lo confirma: tu sistema nervioso aprende por repetición emocional, no por comprensión intelectual. Por eso entender no alcanza. Por eso afirmarte frente al espejo no cambia lo que tu cuerpo sigue creyendo. La consciencia comienza cuando dejás de preguntarte “¿qué me pasa?” y empezás a observar cómo reacciona tu cuerpo ante la vida.
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